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国民スポーツ大会(国体)の出場決めました❗️

土浦市で開催されたパワーリフティング関東ブロック女子予選会57Kg級にエムアールジム会員の中野愛香さんが出場し、6位入賞しました。 その結果、見事に2024年佐賀県で開催される国民スポーツ大会(国民体育大会)の出場権を獲 […]

79歳です

エムアールジムに10年以上通っていただいている会員の鍋島清子さん、今月で79歳になりました。 毎日約30分のトレーニングを無理せずコツコツと続けて、健康と若々しさを保たれています。 まさに継続は力なりです。 今月で52歳 […]